viernes, 28 de septiembre de 2012

Taller de Wiiterapia: ¡Hacer ejercicio también puede ser divertido!

Disfrutar cuidándose es posible… Ponte en forma en nuestro taller de Wiiterapia y combina diversión con deporte. En Espacio Pozas 14 te ponemos todo el material: la consola, los juegos para hacer ejercicio y el “Brain training”, un “entrenador”… y otros compañeros de clase dispuestos, como tú, a ejercitar el cuerpo y la mente.

¡Date prisa en apuntarte porque ya sólo quedan plazas para el grupo II! Seguro que tu cuerpo te lo agradecerá.

Horario: Viernes de 12:30 a 13:30 horas. Para participar en esta actividad debes ser mayor de 35 años.

miércoles, 26 de septiembre de 2012

Celebra con nosotr@s el Día Internacional de las Personas de Edad

El próximo lunes, 1 de octubre, se conmemora el Día Internacional de las Personas de Edad, una jornada con la que se pretende llamar la atención sobre las crecientes oportunidades y los retos del envejecimiento mundial.

 
En Espacio Pozas 14 queremos contribuir a este objetivo con una actividad muy especial: una charla literaria y autobiográfica impartida por José Miguel Casanova Valero, uno de nuestros voluntarios mayores más activo. De hecho es el ganador del Concurso de Relatos 2012 que podéis leer en el blog Mayores del siglo XXI.

 
En esta web, realizada por voluntarios y voluntarias del programa de mayores de Cruz Roja Comunidad de Madrid, podréis encontrar, entre otras muchas cosas, información sobre talleres y consejos prácticos. ¿El objetivo? Ser feliz y seguir activos aunque sigamos cumpliendo años. Una iniciativa que, desde aquí, queremos aplaudir ¡Enhorabuena!

 
Día Internacional de las Personas de Edad: Lunes 1 de octubre, desde las 12:00 hasta las 13:00 horas. Entrada gratuita.

lunes, 24 de septiembre de 2012

¿Te gustaría convertirte en cuentacuentos?

En Espacio Pozas 14 te lo ponemos muy fácil… sólo tienes que apuntarte a nuestro taller “Cuéntame un cuento” que tiene lugar todos los miércoles desde las 19:00 hasta las 20:30 horas. En él podrás crear historias y aprender a contarlas a través de la palabra, la voz y los gestos. Te garantizamos que saldrás convertido en todo un especialista en este arte oral que cada día gana más adeptos.

Esta actividad gratuita está dirigida a mayores de 18 años. No te lo pienses más ¡Todavía quedan plazas libres!

Recuerda que para inscribirte debes completar el formulario de inscripción y enviarlo a espaciopozas14@cruzroja.es.

 

viernes, 21 de septiembre de 2012

Este fin de semana déjate llevar por el optimismo



¿Necesitas una dosis extra de energía positiva? Entonces estás de suerte porque todavía puedes disfrutar en Espacio Pozas 14 de la exposición “El optimismo es…”. Este fin de semana sube a nuestra terraza de la 5ª planta y disfruta, en un marco incomparable, de las fotografías de Saâd Jebbour.
 
Las instantáneas captan distintos momentos de la Semana del Optimismo celebrada recientemente en nuestras instalaciones por DiotOcio, en colaboración con la Fundación Valores e IOS Projects.  Fotografías de contenido social que desprenden buenas vibraciones, porque, como explica Jebbour,  “ todos necesitamos un pequeño empujón y alguien que nos sonría; todos necesitamos vivir en lugar de sobrevivir; todos necesitamos un poco de …OPTIMISMO”.
La muestra estará en nuestras instalaciones hasta el próximo 30 de septiembre… Ya sabes que la entrada es gratuita. ¡No te la puedes perder!

lunes, 17 de septiembre de 2012

Apúntate a las actividades de Espacio Pozas 14. ¡Quedan plazas disponibles!

Aún sigue abierto el plazo para formalizar tu inscripción en las actividades de Espacio Pozas 14. Algunos talleres comienzan a impartirse esta semana, pero si te das prisa aún estas a tiempo de incorporarte. No lo pienses más y repasa nuestra programación septiembre-diciembre de 2012. Seguro que hay más de una actividad que te puede interesas.
Y no olvides cumplimentar y hacernos llegar la solicitud de inscripción a espaciopozas14@cruzroja.es. ¡Te esperamos!

viernes, 14 de septiembre de 2012

Caperucita Camina Sola…¡y tus hijos también!


Si tienes niños de entre 11 y 14 años y quieres animarles a investigar y descubrir los obstáculos que se encuentran todos los días para ir al cole… apúntales a esta divertida actividad, englobada en la celebración de la Semana de la Movilidad Sostenible.

La actividad gira en torno a la exposición “Caperucita Camina Sola”, en la que se incide sobre la importancia del camino escolar como un espacio de ensayo de la autonomía infantil y de mejora de las ciudades como espacios más seguros y amables para los más pequeños.

Además de participar en una visita guiada por la exposición, los niños y niñas participarán también por un recorrido por el barrio, donde identificarán las dificultades a las que se enfrentan diariamente los peatones, y plantearan posibles soluciones.

Anímate y apunta a tus hijos a esta actividad, que se desarrollará del 24 al 30 de septiembre y del 15 al 21 de octubre, en sesiones concertadas. Sólo tienes que escribir un correo a snott@cruzroja.es y nos pondremos en contacto para acordar día y hora.

Independientemente a esta actividad, la exposición “Caperucita Camina Sola” estará abierta al público en Espacio Pozas 14 desde el 13 de septiembre al 31 de octubre, de lunes a domingo en horario de 10 a 21 horas.

¡No te la pierdas!

lunes, 10 de septiembre de 2012

Visita nuestro boletín de Septiembre

Si aún no conoces nuestro boletín mensual de Espacio Pozas 14, te invitamos a visitar el nuevo número correspondiente al mes de septiembre. Para recibir de forma automática y gratuita esta publicación, tan sólo tienes que  escribirnos a espaciopozas14@cruzroja.es.
No te pierdas las últimas noticias relativas a Espacio Pozas 14 pinchando aquí.

viernes, 7 de septiembre de 2012

Exposición fotográfica El optimismo es…


Si te interesa la fotografía de contenido social, te proponemos un plan al que no podrás resistirte. Se trata de la exposición fotográfica “El optimismo es…” , una muestra de Saâd Jebbour que tiene al OPTIMISMO como eje central.

Las siete fotografías que componen esta muestra han sido tomadas en la Semana del Optimismo celebrada recientemente en Espacio Pozas 14 por Diot Ocio, en colaboración con la Fundación Valores e IOS Projects. Con ellas, el autor pretende reflejar diferentes aspectos de esta actitud optimista tan necesaria para el ser humano.

No te pierdas esta muestra, que estará en la terraza de la 5ª planta de Espacio Pozas 14 del 10 al 30 de septiembre y recuerda que, según palabras del propio autor, “todos necesitamos un pequeño empujón y alguien que nos sonría; todos necesitamos vivir en lugar de sobrevivir;  todos necesitamos un poco de …OPTIMISMO”.

lunes, 3 de septiembre de 2012

¿Todavía no conoces nuestra nueva programación?


Si acabas de incorporarte de tus vacaciones de verano y vienes con las pilas cargadas para afrontar nuevos retos, no te pierdas nuestra recién estrenada programación de actividades correspondiente al período septiembre-diciembre de 2012.

Hemos preparado actividades para todos los gustos y edades. Consulta la programación de EspacioPozas 14 y anímate a participar.